News 24 Settembre 2007

Marco Ceriani: ORO ai Mondiali di Atletica Leggera.

Nella 17° edizione dei Campionati Mondiali Master di Atletica Leggera il Nostro Istruttore, e Responsabile Sala Fitness, Marco Ceriani, ha conquistato la medaglia d' Oro nella Staffetta 4x100. Al termine di una stagione di allenamenti e sacrifici riesce quindi a bissare il risultato di due anni fa, portando a casa un altro oro, grazie ad una grande prova nella finale, nella quale il Nostro Azzurro ha preceduto sul traguardo le piu' quotate Nazionali Statunitense e Portoricana.

Tutto Lo Staff dello Sporting Como si Congratula con il Nostro
CAMPIONE, MARCO CERIANI, e lo ringrazia per l'ottimo lavoro fin qui svolto presso il nostro centro.

News 17 Settembre 2007

CORSI DI PILATES, DANZA DEL VENTRE, JEET KUNE DO e CAPOEIRA

Dal 17 Settembre sono iniziati i Nuovi Corsi di Pilates con Alex. Da quest'anno potrete scegliere l'orario che piu' vi si addice. Infatti si terranno lezioni la Mattina (Mercoledi 9.30/10.30), nel primo Pomeriggio (Lunedi e Giovedi 14.45/15.45) e la Sera (Mercoledi 19.00/20.00).
Invece per chi fosse interessato alla Danza del Ventre, il Martedi alle 21.15 si terrà la Lezione con Lillybeth.

Se invece siete piu orientati verso le Arti Marziali e Autodifesa, il corso di Jeet kune Do è iniziato il 2 Ottobre con orario dalle 21.00 alle 22.15 con Corrado Vella. Sempre a Ottobre inizierà il Corso di Capoeira, per adulti e bambini, con insegnante Jema.( www.capoeiraitalia.altervista.org)

Per maggiori informazioni sugli orari vi invitiamo a scaricare il nostro programma dei corsi nella pagina Corsi, situata nella colonna in alto a sinistra del nostro sito.

News 1 Settembre 2007

NUOVO ORARIO
APERTURA E CHIUSURA 2007/ 2008

Orario Invernale
dal 3 Settembre 2007 al 31 Maggio 2008

Lunedì - Mercoledi dalle 9.00 alle 23.00
Martedì - Giovedì dalle 8.00 alle 23.00
Venerdì dalle 9.00 alle 22.00
Sabato dalle 10.00 alle 19.00
Domenica dalle 10.00 alle 14.00

News 1 Settembre 2007

SPINNING

Piu' Spinning per tutti.....
Nuovi orari 2007/08:

Lunedi : 20.00-21.00 con Claudia
Martedi : 12.45-13.45 con Monica 20.00-21.00 Mike
Mercoledi: 14.45-15.45 Monica 20.00-21.00 Teo
Giovedi : 12.45-13.45 con Monica 20.00-21.00 Mike
Venerdi : 10.00-11.00 con Monica 19.00-20.00 Claudia 20.00-21.00 Monica
Sabato : 13.00-14.00 con Monica

News 15 Giugno 2007

ESPOSIZIONE FOTO SAGGIO

Ricordiamo che da VENERDI 15 GIUGNO presso lo Sporting Como ci sarà l'esposizione di tutte le fotografie fatte durante la serata del saggio di danza al teatro sociale.

News 25 Maggio 2007

PRANZO TAKE AWAY

Non hai tempo per fermarti a tavola a pranzare?! Sei stufo del solito piatto freddo da riscaldare o di mangiare uno snack di corsa?! Da oggi ti offriamo la possibilità di ordinare dal nostro menu e poter portare a casa o in ufficio un primo caldo, un secondo o un panino appena fatti. Quando arrivi in palestra lascia l'ordine al BAR e all'uscita troverai il tuo piatto pronto da portar via nelle comode vascetta Take Away.

Provate anche il nuovo aroma del Caffè al GINSENG presso il nostro bar.

Buon Appetito

News 8 Gennaio 2007

NUOVI ARRIVI IN SALA FITNESS

CARDIO WAVE e ROW RACE sono da oggi a disposizione dei nostri soci.